Прием в СШ
Для проведения индивидуального отбора поступающих СШ проводит тестирование.
|
ПРИЕМНЫЕ НОРМАТИВЫ ПО ОФП (девушки) НП-1 |
|||
|
Наименование
норматива |
хорошо (2 балла) |
удовлетворительно (1 балл) |
не удовлетворительно (0 баллов) |
|
Поднимание ног из виса на гимнастической
стенке в положение «угол» |
более
5 раз |
5
раз |
менее
5 раз |
|
Подтягивание в висе лежа |
более
3 раз |
3
раза |
менее
3 раз |
|
Прыжок в длину с места |
более
95 см. |
95
см. |
менее
95 см. |
|
Упражнение «мост» из положения лежа на
спине |
расстояние
менее 55
см. |
расстояние
от стоп до
пальцев рук 55 см. |
расстояние
более 55
см. |
|
Наклон вперед из положения сидя на полу,
до касания ног грудью |
- |
грудь
касается ног |
грудь
не касается ног |
|
ОБЩАЯ СУММА: БОЛЕЕ 5 БАЛЛОВ (ХОРОШО), 5 БАЛЛОВ
(УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО), МЕНЕЕ 5 БАЛЛОВ (НЕ УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО) |
|||
|
ПРИЕМНЫЕ НОРМАТИВЫ ПО ОФП (юноши) НП-1 |
|||
|
Наименование
норматива |
хорошо (2 балла) |
удовлетворительно (1 балл) |
не удовлетворительно (0 баллов) |
|
Поднимание ног из виса на гимнастической стенке в положение «угол» |
более
5 раз. |
5 раз. |
менее 5 раз. |
|
Подтягивание в висе на перекладине |
более
1 раза |
1
раз |
менее
1 раза |
|
Прыжок в длину с места |
более
100 см. |
100
см. |
менее
100 см. |
|
Упражнение «мост» из положения лежа на
спине |
расстояние
менее 60
см. |
расстояние
от стоп до
пальцев рук 60 см. |
расстояние
более 60
см. |
|
Наклон вперед из положения сидя на полу,
до касания ног грудью |
- |
грудь
касается ног |
грудь
не касается ног |
|
ОБЩАЯ СУММА: БОЛЕЕ 5 БАЛЛОВ (ХОРОШО), 5 БАЛЛОВ
(УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО), МЕНЕЕ
5 БАЛЛОВ (НЕ УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО) |
|||
Для успешного прохождении тестирования необходимо набрать не менее 5 баллов.
Требования предъявляемые к физическим способностям поступающих:
С регламентом работы приемной и аппеляционной комиссий можно ознакомится ниже
.
